Công dụng tuyệt vời của nhân sâm

Đã từ rất lâu, công dụng làm đẹp và chống lão hóa da của nhân sâm đã được giới học thuật uy tín khẳng định. Trong nhân sâm có saponin – một loại glicozit tự nhiên thường có trong một số loại thực vật quý, đây chính là thành phần làm nên giá trị tuyệt vời.

Trong Đông y, nhân sâm được liệt vào thứ hạng đầu tiên trong 4 loại dược liệu quý, sau nhân sâm còn có quế, phụ và nhung. Panax Ginseng C.A.Mey là tên khoa học của nhân sâm, họ ngũ gia bì. Dựa vào cách chế biến nhân sâm mà người ta có thể chia nó ra làm nhiều chế phẩm khác nhau như bạch sâm, hồng sâm, đại lực sâm…Nhân sâm có tác dụng tốt cho sức khỏe được Đông y ghi lại như: đại bổ nguyên khí, sinh tân, định thần, ích huyết, ích trí… Ngoài ra, hồng sâm còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp.

Dưới đây là một số tác dụng trong việc làm đẹp của nhân sâm:

1. Giảm stress và tăng cường sức khỏe

Để có được làn da đẹp và hồng hào, bạn cần có được sức khỏe tốt và tinh thần tươi mới. Nhân sâm có tác dụng như một loại tăng lực, giúp cân bằng chuyển hóa, chống stress và giúp cho máu lưu thông tốt hơn. Sử dụng nhân sâm, bạn sẽ có được một sức khỏe tốt và tinh thần sảng khoái, cơ thể bạn sẽ luôn căng tràn sức sống, tươi trẻ hơn.

2. Chống lão hóa da

Đối với làn da, nhân sâm được xem là một trong những "thần dược" giúp giữ nước cho da và thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Ngoài ra, nhân sâm sẽ là nhân tố giúp đào thải độc tố cho làn da trắng mịn hơn.

Nếu chị em muốn làm đẹp da có thể sử dụng mặt nạ có chứa nhân sâm. Mặt nạ này sẽ hút các bụi bẩn trên lỗ chân lông và tế bào chết giúp làm sạch và chống lão hóa da.

3. Nhân sâm giúp chống rụng tóc

Là một trong những thảo dược nổi tiếng, nhân sâm giúp ích cho sự tăng trưởng của tóc. Nhiều nghiên cứu cho thấy thành phần carbohydrate Ginsenoside Ro giúp chống rụng tóc và kích thích tóc phát triển khỏe mạnh.

4. Công dụng đối với việc giảm cân

Nhân sâm cũng là một trong những thực phẩm hỗ trợ chị em ăn kiêng và giảm cân. Nó mang đến cho cơ thể một sức khỏe và sảng khoái, chống lại sự mệt mỏi. Nhân sâm sẽ giúp cơ thể điều chỉnh lại lượng đường trong máu bằng cách giảm carbohydrate được chuyển đổi thành chất béo.

Đó là lí do mà người giảm cân có thể chiến đấu với công cuộc giảm cân "trường kỳ".

Cách dùng sâm làm đẹp

– Đối với sâm khô:

Tốt nhất là nên xắt lát mỏng rồi xắt lát hấp hoặc đun lấy nước uống.

– Đối với sâm tươi:

Hầu hết, các loại sâm tươi chỉ bảo quản được tối đa 10 ngày, vậy nên chế biến ngay để đạt được công dụng của sâm. Sâm tươi nên tẩm mật ong rồi dùng. Đây là sản phẩm làm đẹp rất hiệu quả.

– Đối với các thành phẩm được làm từ sâm:

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều thành phẩm được làm từ sâm như: thuốc viên, siro, rượu, kẹo sâm, … Đây là loại sản phẩm tốt cho sức khỏe.