Nhân sâm Hàn Quốc có chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá, nó được xem như là liều thuốc bổ giúp tăng cường sức khỏe, xua tan mệt mỏi và đẩy lùi nhiều bệnh tật nguy hiểm. Người cao tuổi sử dụng nhân sâm thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn và phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, tiểu đường…Nam giới sử dụng sẽ giúp làm giảm tác hại của rượu bia, thuốc lá đối với gan, phổi và giúp tăng cường chức năng sinh lý. Phụ nữ sử dụng sẽ giúp  có làn da đẹp, mịn màng và hạn chế quá trình lão hóa.

Chính vì những tác dụng tuyệt vời trên mà nhiều người có suy nghĩ càng sử dụng nhiều thì càng tốt, không bổ ngang cũng bổ dọc. Thuốc bổ mà sử dụng không đúng liều lượng cũng sẽ gây hại đến cơ thể và nhân sâm cũng thế. Khi bạn sử dụng nhân sâm quá nhiều sẽ khiến cơ thể chưa kịp hấp thu hết được những dưỡng chất sẽ dẫn đến uống phí và nghiêm trọng hơn là còn có thể dẫn đến ngộ độc.

Vì vậy, khi có loại thảo dược quý này trong tay bạn nên sử dụng với liều lượng và thời gian phù hợp để giúp phát huy được hết những công dụng của nó với sức khỏe. Tùy vào lứa tuổi và sức khỏe của bạn mà các bác sĩ hay nhân viên bán hàng sẽ tư vấn cụ thể cho bạn về liều lượng sử dụng, cách dùng thích hợp. Thường thì người lớn có thể dùng 6-8g nhân sâm mỗi ngày dưới dạng hãm, thuốc sắc hay phối hợp với các vị thuốc khác. Còn đối với những trẻ e còi cọc chậm lớn thì nên sử dụng với liều lượng ít hơn theo hướng dẫn của bác sĩ.

Bạn cũng không nên sử dụng nhân sâm liên tục trong một thời gian dài mà nên ngưng lại 3-4 tháng rồi mới sử dụng tiếp.

Nhân sâm tuy có nhiều tác dụng tốt nhưng không phải mọi đối tượng đều dùng được. Những người hay bị trứng bụng, tiêu chảy, nôn mửa, cao huyết áp, phụ nữ mang thai hay trẻ em dưới 13 tuổi khỏe mạnh bình thường thì không nên dùng.

Tag: nhân sâm tươi, nhân sâm tươi hàn quốc