Huyết áp thấp là khi huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với huyết áp trước đó. Huyết áp thấp trước mắt có thể không dẫn đến biến chứng nguy hiểm nhưng về lâu dài có thể gây hại rất lớn đến sức khỏe.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng huyết áp thấp

Do giới tính

Phụ nữ thường mắc bệnh huyết áp thấp nhiều hơn là nam giới. Nguyên nhân có thể là do thể trạng của người phụ nữ thường là yếu hơn nam giới và lại phải trải qua nhiều giai đoạn như sinh nở, tiền mãn kinh, mãn kinh…

Do di truyền

Huyết áp thấp cũng có một phần do di truyền vì vậy nếu bố mẹ hoặc người thân của bạn có tiền sử bị huyết áp thấp thì bạn cũng có nguy cơ bị mắc căn bệnh này.

Do tuổi tác

Những người cao tuổi có nguy cơ bị mắc bệnh cao huyết áp nhiều hơn những người trẻ vì sức đề kháng và các cơ quan trong cơ thể người cao tuổi thường hoạt động kém hiệu quả khiến cho máu không được cung cấp và lưu thông đều đến các cơ quan dẫn đến huyết áp thấp

Thay đổi tư thế đột ngột

Nếu bạn thay đổi tư thế một cách đột ngột và nhanh chóng như đang nằm bỗng đột ngột đứng dậy cũng có thể khiến huyết áp bị giảm xuống một cách đột ngột

Do mắc một số bệnh

Nếu bạn bị mắc một số căn bệnh như:  tim mạch, thận tiểu đường hay là bị  tiêu chảy cũng có thể gây ra huyết áp thấp

Sử dụng một số loại thuốc chữa bệnh

Nếu bạn sử dụng một số loại thuốc trong điều trị bệnh như: thuốc lợi tiểu, gây mê, thuốc chống trầm cảm, stress…cũng có thể dẫn đến huyết áp thấp

Do bị hạ đường huyết

Nếu lượng đường trong máu bị giảm xuống mức 2.55mmol/l sẽ gây ra sự mệt mỏi, bủn rủn và dễ dẫn đến huyết áp thấp

Phụ nữ mang thai

Phụ nữ đang mang thai nhất là trong mấy tháng đầu thì hệ tuần hoàn thường phải tăng cường hoạt động nên cũng rất dễ dẫn đến bị huyết áp thấp.

Nhịp tim chậm

Những ai có nhịp tim chậm dưới 60 nhịp trong một phút thì sẽ không đủ lượng máu và oxy để lưu thông trong cơ thể . Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh huyết áp thấp

 Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như: môi trường làm việc căng thẳng, lười vận động, lạm dụng hóa chất cũng có thể khiến mắc bệnh huyết áp thấp

Tác dụng của nhân sâm trong điều trị huyết áp thấp

Nhân sâm là loại thảo dược quý có tác dụng bổ nguyên khí và nâng cao năng lực hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, giúp tăng cường trương lực mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch và cải thiện quá trình cung cấp ôxy. Vì vậy, nó có thể  làm tăng chỉ số huyết áp.

Ngoài ra nhân sâm còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất giúp làm tăng  sức khỏe, giảm những triệu chứng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt ở những người huyết áp thấp.

Ngoài ra nó còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch thông qua việc ức chế sự kết tập tiểu cầu và duy trì mứccholesterol, giúp tăng cường và bảo vệ sức khỏe, phòng chống nhiều bệnh tật khác.

Mọi người  có thể sử dụng nhân sâm để ăn trực tiếp, ngâm mật ong hay chế biến thành nhiều món ăn khác nhau để tăng cường sức khỏe, phòng ngừa và điều trị huyết áp thấp.

Tag: nhân sâm tươi, nhân sâm tươi hàn quốc