Căng thẳng

Khi bạn ngập đầu trong công việc hay có một đống chuyện trong đầu cần phải tìm ra lời giải, bạn khó có thể toàn tâm toàn ý để có những giây phút bên nhau thật trọn vẹn và cũng ham muốn vì thế cũng giảm theo. Kinh nghiệm cho thấy với đàn ông, hoạt động tình dục là công cụ để giảm căng thẳng nhưng với phụ nữ thì ngược lại, họ phải giải quyết ổn thỏa xong công việc thì mới có thể thoải mái cho những giây phút thăng hoa.

Uống nhiều rượu bia

Uống một ly tăng cảm hứng trước khi lâm trận là điều tốt, nhưng nếu bạn lỡ uống quá nhiều nó sẽ làm hỏng hết cả cảm xúc của bạn. Rượu làm cơ thể bạn kiệt quệ và chẳng thể nào đáp ứng nhu cầu của đối tác như bạn muốn.

Thuốc ngừa thai

Thật không may, viên thuốc giúp bạn cảm thấy an toàn khi quan hệ cũng chính là nguyên nhân làm tụt “cảm xúc” của bạn. Lý do chính là hormone ngừa thai trong thuốc làm giảm lượng hormone nữ testosterone – đóng vai trò quan trọng trong việc làm tăng ham muốn tình dục. Tuy vậy, may mắn là tác dụng phụ này chỉ tác động lên một số người chứ không phải tất cả.

Ít ngủ

Nếu suy giảm ham muốn tình dục, lý do đầu tiên mà người đàn ông nên nghĩ đến là xem liệu mình có bị mất ngủ hay không, hay gặp những vấn đề của giấc ngủ như mơ mộng, ngủ không yên hoặc bi chứng ngưng thở khi ngủ... Tất cả đều ảnh hưởng tới nhu cầu tình dục của bạn.

Béo phì

Khi bạn đang thừa cân hoặc béo phì làm giảm nhu cầu quan hệ tình dục của bạn hoặc các hoạt động tình dục không thể thực hiện như bạn muốn. Những người đàn ông béo phì thường mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa khiến lượng hormone nam giới (testosterone) suy giảm- đây là lượng hormone quyết định nhu cầu tình dục, trong khi đó lượng hormone nữ giới tăng lên. Sự mất cân bằng này làm cho nam giới giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương và khả năng sinh tinh trùng suy giảm.

Giải pháp hiệu quả

Từ xa xưa nhân sâm đã được sử dụng trong việc cải thiện chất lượng đời sống vợ chồng. Trong nhân sâm có nhiều thành phần saponin cụ thể là những ginsenoside có tác dụng cải thiện và tăng hàm lượng testostergen của Nam giới làm tăng cảm giác hưng phấn, cải thiện rối loạn chức năng cương dương.

Và tất nhiên, không chỉ với nam giới, nhân sâm được xem là một trong những nguồn gốc sản xuất kích thích sự tăng trưởng estrogen, một loại hocmon của nữ giới. Sự kích thích của estrogen ở buồng trứng của nữ gây kích thích cảm giác ham muốn của phụ nữ. Điều này đặc biệt tốt chp phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh.

Đối với nam giới có thể sử dụng theo cách ngâm rượu, phụ nữ ngâm mật ong hay chế biến thành các món ăn đều rất tốt cho sức khỏe và đời sống quan hệ vợ chồng.

Tag: nhân sâm tươi, nhân sâm tươi hàn quốc