Những Thực Phẩm Giúp Ngăn Ngừa Lão Hóa Hiệu Quả 

Tư vấn: 8:00h - 21:00h

0902551028

  • 26-03-2016 10:28:39
Lão hóa là kẻ thù đáng sợ nhất của chị em phụ nữ, thế nhưng các chị em chỉ thường quan tâm đến việc chăm sóc bên ngoài mà quên mất rằng việc chăm sóc từ bên trong rất quan trọng. Những loại thực phẩm dưới đây là một sự lựa chọn tuyệt vời giúp bảo vệ da chống lại sự lão hóa

Cà phê

Cà phê có chứacác vitamin và chất khoáng có khả năng hạn chế quá trình ôxi hoá xảy ra ở tế bào, giúp làm chậm quá trình lão hoá. Hơn nữa các chất này còn làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp giảm thiểu nguy cơ bị lây nhiễm, ung thư hay bệnh tim.

Nhân sâm

Trong Nhân sâm có nhiều chất chống oxy hóa để tạo ra một hiệu ứng săn chắc da trên da và làm giảm sự phát triển của nếp nhăn. Nó cũng có thể giúp cân bằng sản xuất dầu, có thể dẫn đến việc giảm mụn trứng cá. Không những thế nhân sâm còn giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa ung thư, tiểu đường và bệnh tim mạch.

Quả việt quất

Việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ não bộ và làn da. Ngoài việc mang lại cho bạn việc chống lão hóa, việt quất còn cung cấp khả năng chống lại các gốc tự do gây ung thư và còn nhiều lợi ích khác cho sức khỏe tông thể.

Cá hồi

Cá hồi giúp duy trì làn da tươi trẻ, trì hoãn lão hóa và tăng cường kết cấu da. Không những thế nó còn giúp bảo vệ mắt, não, tim và khớp… vì vậy hãy bổ sung cá hồi vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Ngô

Ngô hay còn gọi là bắp có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp trì hoãn sự lão hóa. Ăn ngô giúp tăng cường kết cấu của da, giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, tăng cường tái tạo tế bào và thậm chí mờ dần những vết sẹo trên khuôn mặt.

Nấm lim xanh

Selenium trong nấm lim xanh có khả năng tăng cường độ ẩm cho làn da, giúp làn da luôn được dưỡng ẩm, mịn màng và mềm mượt. Ngoài ra nó còn giúp trẻ hóa làn da, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể nói chung, quá trình lão hóa làn da nói riêng. Từ đó, làn da của bạn sẽ tránh được tình trạng bị lão hóa nhanh, hạn chế các dấu hiệu của lão hóa như da bị chảy sệ hoặc bị nhăn nheo.

 

Tìm hiểu sản phẩm: Nhân Sâm, Nấm Lim Xanh