Rối loạn tiêu hóa

Đây là tình trạng thường gặp của những người mới sử dụng Nhân Sâm. Vì chưa quen và thích nghi được nên có thể gặp các triệu chứng như tiêu chảy buồn nôn, ói..Những tác dụng phụ này không đáng lo vì nó sẽ hết sau một thời gian nếu bạn bạn bổ sung nước cho cơ thể và sử dụng với liều lượng hợp lý.

Tâm thần bất ổn

Nhân Sâm chứa nhiều dưỡng chất quý giá trong đó có những chất kích thích tự nhiên. Vì vậy có thể gây ra các rối loạn tạm thời về tinh thần trong một thời gian ngắn. Nhưng nếu tác dụng phụ này kéo dài, bạn nên ngừng sử dụng và tới gặp bác sĩ

Mất ngủ

Nhân Sâm có chứa các chất giúp hưng phấn hệ thần kinh, làm tinh thần tỉnh táo nên nó có thể gây mất ngủ, đau đầu khó chịu. Vì thế bạn không nên sử dụng Sâm vào buổi tối.

Phản ứng với loại thuốc khác

Đây là tác dụng phụ nguy hiểm nhất, không chỉ của các loại thuốc tây mà ngay chính các loại thảo mộc như Nhân Sâm cũng có. Một số nghiên cứu cho thấy các chất trong Nhân Sâm có thể làm mất tác dụng của thuốc cao huyết áp, thuốc dành cho người bệnh tiểu đường. Nhiều trường hợp còn cho thấy Nhân Sâm có thể kết hợp với thuốc aspirin, thuốc chống trầm cảm…gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm. Do đó, tốt nhất bạn nên dùng Nhân Sâm cách các loại thuốc khác ít nhất 1 giờ.

Để tránh những tác dụng phụ khi sử dụng Nhân Sâm bạn cần phải chú ý đến liều lượng, cách sử dụng và nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có thể sử dụng một cách hiệu quả nhất.

Tìm hiểu sản phẩm: Nhân Sâm tươi Hàn Quốc