Khi sử dụng Sâm Ngọc Linh cần lưu ý:

- Không nên uống trà sau khi dùng sâm sẽ làm giảm đi tác dụng của sâm với cơ thể.
- Chú ý đến liều lương không quá lạm dụng sâm. Sâm là dược liệu, là thuốc bổ nhưng nếu dùng quá nhiều sẽ gây hai cho sức khỏe thậm chí còn gây ra những tác hại không mong muốn.

- Không nên sử dụng các loại thực phẩm có tính hạ khí sau khi sử dụng sâm bởi sâm mang tính bổ khí, khi sử dụng sẽ làm giảm tác dụng của sâm.
- Không nên sử dụng sâm vào buổi tối dễ gây mất ngủ, và trong trường hợp đau bụng tiết tả, lạnh bụng cũng không nên dùng sâm.
Hiện nay trên thị trường rất nhiều loai sâm như: sâm Ngọc Linh, sâm triều tiên, sâm Hàn Quốc, sâm Mỹ… và cũng không thiếu sâm giả nên việc cần lưu ý khi mua phải chọn lựa các cửa hàng uy tín để tránh mua  phải sâm giả, kém chất lượng, không có tác dụng chữa bệnh mà còn tiền mất tật mang.

Tag: sâm ngọc linh, sâm ngọc linh thiên nhiên