Tại các spa hiện nay, ngoài các hình thức tắm cát, tắm nghệ, tắm cam, tắm bơ... một dịch vụ mới xuất hiện: tắm sâm.

Vì sao sâm bổ dưỡng?
Trên thị trường có nhiều loại sâm. Để dễ phân biệt, người ta gọi thêm tên địa phương hoặc màu sắc như: đảng sâm, huyền sâm có màu đen, đan sâm có màu đỏ, bổ chính sâm, sa sâm, thổ Cao Ly sâm, nam sâm, sâm rừng, sâm Nhật Bản, sâm Hoa Kỳ...
Khi sấy khô, gốc nhân sâm bốn năm tuổi thường có chứa 10% nước, 12,2% protein, 70% carbohydrade, sợi xơ 4,2%, chất béo 1% và tro 2,6%. Sâm chứa số lượng nhỏ vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, E, acid folic, biotin, pantothenic acid và các khoáng chất như calci, sắt, phosphor, iodine, magne, kẽm và đồng.
Nhân sâm chỉ đạt được đầy đủ lượng chất bổ trên khi dược 4 -5 năm tuổi. Chỉ cần một chút tinh dầu nhân sâm cho vào nước tắm sẽ giúp tác động lên tinh thần và thể lực, cải thiện trí nhớ, chống mệt mỏi, tăng cường sức khoẻ, chống lại bệnh tật và cân bằng chuyển hoá.
Đặc biệt mùi hương nhân sâm còn giúp chống lại chứng trầm cảm do suy nhược cơ thể. Tắm với tinh dầu nhân sâm hoặc các hốn hợp làm từ sâm còn có tác dụng dưỡng da, làm cho làn da căng mịn và đẹp rạng rỡ.

Tắm với nhân sâm
Nhân sâm được dùng để sản xuất ra  nhiều loại sản phẩm như  túi trà tắm nhân sâm (Ginseng tea bath) hoặc nhân sâm được pha trộn với rượu vang đỏ và trắng, vừa có công dụng lột nhẹ vừa bảo vệ làn da.Sâm còn có dạng viên sâm tắm dạng sủi bột (Effervescent Ginseng Bath Tablets) khá tiện dụng khi tắm bồn. Sau khi hoà mình vào bồn tắm, thả một hoặc nhiều viên vào bồn nước. Viên sủi sẽ từ từ tan ra và sủi bọt, bồn nước sẽ trở nên thơm hơn. Tắm với viên sủi bọt nhân sâm có tác dụng làm dịu da.
Hiện nay một số spa đang phổ biến dịch vụ tắm với nhân sâm như:
- Tắm trà xanh và nhân sâm (Green tea and Ginseng bath): Pha trộn trà xanh, có chanh (lemongrass) và nhân sâm làm hỗn hợp thoa lên toàn thân. Hỗn hợp này có tác dụng làm sạch da và đánh thức các giác quan, xua tan mệt mỏi.
- Tắm hơi nhân sâm (Ginseng Sâun): Đắm mình trong làn hơi nóng từ nhân sâm toả ra sẽ thanh tẩy các chất độc trong cơ thể. Nó cũng cải thiện tuần hoàn máu và sự chuyển hoá các chất trong cơ thể. Tác dụng làm giảm huyết áp cao và cải thiện chứng đau thần kinh cũng được ghi nhận.
Tại Việt Nam, hình thức làm đẹp với nhân sâm cũng đã được du nhập về.
Quy trình tắm với nhân sâm như sau:
Bước 1: Làm sạch bề mặt da (tắm qua bằng nước sạch).

Bước 2: Tẩy tế bào chết trên da bằng muối khoáng, xông hơi.
Bước 3: Đắp hỗn hợp mật ong + sâm cắt lát + hạnh nhân + sữa tươi đã được xay nhuyễn lên toàn thân. Quấn khăn lông toàn thân để ủ óng trong 20 phút.
Bước 4: Tắm lại cho sạch và thoa kem dưỡng ẩm