Nhân sâm có rất nhiều tác dụng như tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa, lưu thông máu, phòng và chữa các bệnh dạ dày, ung thư, tim mạch…Thế nhưng Nhân Sâm có được sử dụng vào mùa hè không?

Vào mùa hè chúng ta rất dễ bị mất sức do mồ hôi ra quá nhiều.Thế nên  chúng ta cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong mùa này. Nhân Sâm Hàn Quốc thường được biết đến như một loại dược liệu làm tăng cường sự chuyển hóa, trao đổi chất, qua đó giúp chúng ta phục hồi năng lượng trong mùa hè. Như vậy, Nhân Sâm có thể dùng được trong tất cả các mùa.

Sự tăng cường tuần hoàn máu thường bị hiểu nhầm là sự gia tăng nhiệt độ cơ thể. Nhân Sâm Hàn Quốc làm tăng tuần hoàn máu nên sẽ làm tăng nhiệt độ trên da, nhiệt độ bên trong cơ thể không tăng. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng bột Nhân Sâm Hàn Quốc đã làm giảm nhẹ các rối loạn thể chất gây ra bởi nhiệt độ cơ thể cao.

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Nhân Sâm chống lại sự tăng nhiệt độ cơ thể gây ra bởi sự sốt từ bên trong cơ thể, qua đó chỉ ra tác dụng của Nhân Sâm vào nhiệt độ cơ thể. Người dân Hàn Quốc có truyền thống ăn món ăn cháo gà hầm sâm vào mùa hè để  chịu đựng được nhiệt độ nóng nực trong thời gian đó. Đây là món ăn truyền thống của người Hàn, bao gồm gạo nếp, sâm củ tươi, gà non, hoàng kỳ, táo đỏ, gạc nai, trong đó thành phần dược liệu chính là sâm tươi Hàn Quốc. Tuy nhiên, món này cũng được ăn vào tất cả các mùa.

Nhân Sâm tuy là loại thuốc bổ khí đầu vị, song không phải dùng cho mọi đối tượng được. Người bụng thường xuyên bị đầy trướng, căng tức, đau bụng, sôi bụng, phân nát, lỏng hoặc tiêu chảy không được dùng. Đặc biệt, nếu bị đau bụng, tiêu chảy, dùng Nhân Sâm có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Người bị nôn mửa, trào ngược, tăng huyết áp cũng không nên dùng. Vì sâm lúc đầu có tác dụng tăng huyết áp, sau lại hạ. Do vậy nếu ở trạng thái tăng huyết áp dễ dẫn đến tai biến mạch máu não. Phụ nữ trước ngày sinh cũng không nên dùng sâm.

Tìm hiều sản phẩm: Nhân Sâm tươi Hàn Quốc