Công dụng của nhân sâm

- Nhân sâm giúp bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng của cơ thể để chống lại bệnh tật.

- Điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ các bệnh lý tim mạch.

- Giúp hỗ trợ gan, giải độc gan, giúp gan tránh khỏi những tác nhân độc hại trong rượu, bia.

- Ngăn ngừa và bảo vệ các tế bào tránh sự hủy hoại của các tia xạ, tia X quang

- Nhân sâm giúp làm đẹp da, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ

- Chống ung thư

- Cải thiện chức năng tình dục

Nhân sâm sử dụng cách nào hiệu quả nhất.

 Thực ra trong tác dụng dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe của nhân sâm có rất nhiều cách dùng, ví dụ như pha trà, ngâm rượu, hầm, luộc ví dụ như hầm canh và thịt; cũng có thể nghiền ra thành bột làm thành viên thuốc, các loại cách làm đều được.

Tuy nhiên nói từ góc độ Đông y truyền thống, phương pháp sử dụng hiệu quả nhất là ngậm tan, tức là cắt miếng nhân sâm cho vào miệng ngậm, bạn cũng có thể nhai, sau đó chia làm 3 lần nuốt vào bụng. Đây là cách dùng điển hình nhất trong Đông y, cũng là một cách dùng kinh điển, có hiệu quả nhất và không dễ gây nóng nhiệt nhất.

Tag: nhân sâm tươi , nhân sâm tươi hàn quốc