Với doanh nhân thì sức khỏe trí não là tài sản vô giá

Một doanh nhân để có thể điều hành hoạt động kinh doanh một cách tốt nhất, họ luôn phải “vắt kiệt” mình trong guồng quay công việc khổng lồ, “thâu đêm suốt sáng”  và làm việc với áp lực cao. Do đó họ thường xuyên bị căng thẳng, mệt mỏi, stress, suy giảm trí nhớ, mất tập trung… Ảnh hưởng lớn đến hiệu quả công việc.
Họ làm việc không có ngày nghỉ thậm chí cả lúc ăn uống, vui chơi thì công việc và những tính toán vẫn trong đầu họ. Họ không thể thoát ra khỏi những mối bận tâm, lo toan, dự tính, căng thẳng, phiền muộn về công việc kinh doanh.

Thường xuyên bị Stress – Nguy cơ mắc bệnh cao

Nếu luôn bị căng thẳng, stress liên tục và kéo dài sẽ gây nhiều vấn đề như:

- Thường xuyên căng thẳng khiến cho nét mặt căng thẳng, đau đầu, mệt mỏi, cử chỉ cứng nhắc, có cảm giác đau bên trong cơ thể.

- Nếu tình trạng này kéo dài và không kiểm soát sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng theo nhiều cách khác nhau: gây tăng huyết áp, tăng đường huyết, tăng nhịp tim, xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ bị rung thất, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, căng thẳng quá mức thường xuyên còn dễ dẫn đến trầm cảm, làm cơ thể mệt mỏi, giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Vì vậy doanh nhân cần quan tâm chăm sóc đến bộ não của mình. Cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tạo ra sự hài hòa giữa công việc và cuộc sống để tinh thần luôn thoải mái. Đặc biệt nên sử dụng các loại nhân sâm để bồi dưỡng vì nhân sâm có tác dụng rất tốt trong việc chống lại bệnh stress, căng thảng đầu óc do công việc. Hiện nay khoa học cũng đã chứng minh nhân sâm Việt – Sâm Ngọc Linh có tác dụng tốt nhất trong các loại nhân sâm trong việc chống lại bệnh stress và chắc chắn nó sẽ có tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc bộ não của doanh nhân – một tài sản vô cùng quý giá

Tag: nhân sâm tươi, nhân sâm tươi hàn quốc