Cách Dùng Nhân Sâm Cho Người Già Tốt Nhất 

Tư vấn: 8:00h - 21:00h

0902551028

  • 08-09-2017 17:10:17
Như chúng ta đều biết, Sâm là loại thảo dược quý, giúp tăng cường sức khỏe và phòng tránh được nhiều bệnh tật, đặc biệt là với sức khỏe người cao tuổi. Trên thế giới có nhiều loại Sâm quý như Sâm Hàn Quốc, Sâm Ngọc Linh của Việt Nam… Để sâm thực sự phát huy được hết tác dụng tốt bạn phải biết sử dụng Sâm đúng cách. Dưới đây là những điều cần biết khi sử dụng Sâm cho người già:

Không Dùng Sâm cho những người cao tuổi đang mắc một trong các chứng bệnh sau:

– Đang bị đau bụng do hàn, táo bón, viêm đường ruột, rối loạn đường tiêu hóa, trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, cảm phong hàn.

– Đang bị viêm loét dạ dày, đau dạ dày, ho ra máu, đang bị nấc, bị tiêu chảy, lao phổi, viêm gan.

– Đang bị cao huyết áp, xơ mỡ động mạch, đang dùng thuốc chống huyết khối.

– Đang mắc bệnh tự miễn như vẩy nến, luput ban đỏ, viêm khớp phong thấp, cứng bì…

Cách dùng Sâm cho người già tốt nhất:

– Tán bột hoặc pha trà:

+ Tán bột: Sâm tươi, đem sấy khô, sau đó tán mịn thành bột. Dùng mỗi lần 1-2g, uống trực tiếp bột sâm và chiêu bằng nước đã đun sôi hoặc dùng bột sâm pha nước uống.

+ Pha trà uống: Dùng sâm tươi thái thành các lát mỏng 1-2g cho mỗi lần dùng (có thể phơi khô để dùng dần). Cách dùng, cho Sâm vào ấm, đổ nước sôi vào hãm Sâmtrong 5 phút rồi lấy nước uống như uống trà bình thường. Có thể hãm lại bã Sâm vài lần tương tự cho đến khi thấy mùi vị đã nhạt thì nhai bã và nuốt dần.

– Tẩm mật ong:

Dùng sâm tươi, thái thành các mỏng, tròn rồi đem cho vào lọ thủy tinh sạch, sau đó đổ mật ong vào ngâm. Ngâm sau 1 tháng ngâm là có thể lấy sâm ra dùng, trong quá trình ngâm nếu thấy bọt nổi lên thì hớt bọt ra. Lưu ý, cách dùng này không thích hợp với người già bị tiểu đường.

– Nấu cháo

 

Mỗi lần dùng thái nhỏ khoảng 3g Sâm, đem nấu với nước khoảng 30 phút thì cho thêm gạo và nước, tiếp tục nấu để thành cháo. Món cháo bổ dưỡng này nên ăn vào lúc đói và ăn thành 2 bữa ăn trong mùa đông.Với những người mắc bệnh mãn tính về đường tiêu hóa, người có cơ thể suy yếu, răng rụng và nhai khó, ăn uống không ngon miệng, tâm hoảng, thở dốc, mất ngủ, hay quên thì đây là cách dùng hiệu quả nhất.